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Conférence

Conférence

Une alimentation saine et équilibrée est indissociable d’une bonne santé. Elle représente une part importante de nos dépenses mais le contexte économique nous incite de plus en plus à réduire notre budget alimentaire. Avoir une alimentation de bonne qualité peut alors s’avérer difficile. C’est dans ce contexte que la maison du Banlay, en partenariat avec Radiance, organise une  matinée santé afin de répondre à cette problématique :

Le 15 février 2012 de 9h à 12h
A l’accueil de loisir de Nevers (école Georges Guynemer)

Entrée libre et en continu toute la matinée, renseignements au : 03.80.28.29.01 ou elodie.naty@radiance.fr

Conférence Environnement et Santé : Quels impacts sur notre santé aujourd’hui ?

La Mutualité Française Bretagne et le Département de Santé Publique de la Faculté de Médecine de Rennes 1 organisent une conférence-débat. Elle aura lieu le 26 janvier 2012 à 18h30 à la Chambre des métiers à Rennes et sera animée par le Pr Jean-François Narbonne et le Dr Claude Lesné. Cette initiative, inscrite dans le cadre du Programme Régional Santé Environnement, est menée en partenariat avec l’Agence Régionale de Santé et soutenue par MBA Radiance.

Conférence sommeil

Conférence sommeil

La France consomme cinq à dix fois plus de somnifères ("hypnotiques") et d'anxiolytiques que ses voisins européens, rappelle Sciences et Avenir. Environ 120 millions de boîtes sont vendues par an. Cette situation souligne que les troubles du sommeil préoccupent bon nombre d’entre nous.
Dans ce contexte, la mutuelle Radiance Bourgogne et Gilles Delanoë, Naturopathe collaborent pour vous proposer une conférence/débat gratuite :

« Sommeil de qualité pour une santé optimisée »
Cette rencontre se déroulera le 20 février 2012 de 18h30 à 19h30, 6 Rue René Char à Dijon

A la suite de cette présentation, vous pourrez intégrer un atelier pratique  qui vous apportera des solutions pour améliorer votre sommeil ; que doit contenir votre assiette ? Comment mieux respirer pour se reposer ? Quels exercices physiques ?.... ?
Le 12 Mars de 14h30 à 17h00 à ce même lieu.

Renseignements et inscription gratuite (Adhérents ou non de la mutuelle)
Au 03.80.28.29.01 ou 06.07.87.37.25
Possibilité de s’inscrire à la conférence et/ ou à l’atelier pratique.

 

 


 

Atelier Santé

L’objectif Nutrition se poursuit, Radiance Bourgogne intervient ce lundi 9 Janvier à l’école élémentaire de Pougues les eaux (58) afin de sensibiliser les élèves de la petite section jusqu’au CE2 à l’équilibre alimentaire. 2 classes bénéficierons dune animation sur le Goûter et 1 autre classe abordera comment composer un petit déjeuner équilibré.

La nutrition constitue l’un des facteurs de protection de notre santé, et cela dès le plus jeune âge.


 

Comment savoir si on a du diabète et comment l'éviter ?

Comment savoir si on a du diabète et comment l'éviter ?

Radiance vous propose (adhérent ou non adhérent) de venir vous faire dépister le lundi 30 Janvier 2012.

                      Entrée libre de 9h30 à 17h
A l’agence Radiance de Sens ;  7 Place de la République

L’association Yonne Diabète sera présente pour mesurer votre glycémie et sera accompagnée d’Elodie NATY, nutritionniste qui vous proposera des conseils nutritionnels pour prévenir ou à défaut ralentir l'évolution du diabète.

Le diabète est une maladie chronique, en pleine expansion. Environ 11 000 personnes sont déclarées diabétiques dans l’Yonne et certains s’ignorent encore. C’est pourquoi, il est important de se faire dépister régulièrement.

Renseignements au 03.80.28.29.01

Objectif Nutrition

La nutrition est un sujet préoccupant dès le plus jeune âge. Les écoles constituent les principaux relais d’information des enfants. C’est pourquoi, dans le cadre de sa démarche prévention, Radiance Bourgogne a réalisé 4 interventions pour l’école élémentaire Brazza à Auxerre. Les élèves du CP au CM2 ont pu aborder les différents groupes d’aliments et les associer afin de composer
un petit déjeuner et une collation équilibrée.

L’objectif était de leur faire prendre conscience de l’importance d’équilibrer ses repas pour rester en forme tout la journée et être en bonne santé.

L’hiver en bonne santé

L’hiver en bonne santé

Gilles Delanoë, naturopathe s’est associé à Radiance en apportant ses conseils lors de la conférence/ débat sur le thème « Comment passer l’hiver en bonne santé ? ». Adhérents et non adhérents étaient réunis pour échanger sur le sujet et découvrir des gestes simples pour renforcer leur immunité.
Du contenu de l’assiette jusqu’à la gestion du stress… Autant de réflexes pour se préserver des maux de l’hiver !

Pour découvrir les conférences dans votre département, contacter notre chargée de prévention santé au : 03 80 28 29 01.

 

Diabète : le comprendre, le prévenir, le traiter

Le diabète est une maladie chronique, en pleine expansion. Notre mutuelle s’est donc investie dans un partenariat pour soutenir l’association des diabétiques de Haute-Savoie, Diabète 74, dans une démarche d’information et de dépistage, les 7 et 8 octobre dernier, à Seynod.

La CPAM d’Annecy, le réseau de diabétologie « 3 Lacs et Montagne » et la Ville de Seynod, adhérente au PNNS (plan national nutrition santé) et très impliquée sur les questions du « bien manger et bien bouger », deux facteurs importants en matière de prévention et de prise en charge de la maladie, ont également largement participé à la réalisation de cette manifestation.

Une première démarche d’information a été menée le vendredi 7 auprès de 300 élèves des classes de 5e du collège « le Semnoz ». Le grand public a été accueilli le samedi 8 dans la salle de convivialité de la mairie.

Radiance, qui a fourni un soutien organisationnel et réalisé une exposition sur la thématique était également présente par un stand sur lequel les visiteurs ont pu retrouver la responsable de notre agence d’Annecy.

Les Amours de Vieillesse

Les Amours de Vieillesse

Il n’y a pas d’âge pour être amoureux et vivre pleinement une relation affective, sentimentale et intime…

Depuis mai 2009, un cycle de conférencedébats intitulées “les Amours de Vieillesse” est organisé en Bretagne afin de sensibiliser les personnes âgées, leur famille et les différents professionnels intervenant auprès de la personne âgée. A ce jour, plus de 2 000 personnes ont assisté à ces temps d’échanges, durant lesquels approches théoriques et expériences concrètes de terrain sont relatées par les intervenants et les publics présents dans la salle.

Ce cycle de rencontres s’est achevé par une douzième conférence débat le mardi 29 novembre à Rennes, parrainée par Noëlle Chatelet, écrivain, auteur de “la femme coquelicot”. Elle marqua également la sortie du DVD pédagogique “Les Amours de Vieillesse”. Diffusé gratuitement sur simple demande, ce DVD est un projet initié par la Mutualité Française Bretagne et MBA Radiance, avec le soutien de la fondation Paul Bennetot.

La conférence-débat “Les Amours de Vieillesse” est réalisée en partenariat avec les CLIC du Pays du Rennes et soutenu par Véra Briand, adjointe aux personnes âgées de la Ville de Rennes.

Pour tout renseignement et commande de DVD : mba-prevention@radiance.fr

Conférences

La mutuelle organise à Sequedin le 26 janvier, le 9,16 et 23 février ainsi que le 1er mars des conférences « Seniors : Manger Bouger pour le plaisir et la santé »

Pour plus d'informations contactez le 03 20 14 41 61 ou par mail : barbara.butez@radiance.fr