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Cap sur la santé

Le 2, 3 et 4 décembre la mutuelle organise des forums santé au Kursaal de Dunkerque (Place du Casino).

Entrée tout public.

Prévention routière

Radiance Nord-Pas-de-Calais s’est associée à la dynamique engagée par l’Atelier Santé Ville d’Armentières qui organisait le 17 septembre une journée sur les risques routiers et domestiques.
La mutuelle a sollicité l’association le Cèdre Bleu, spécialiste des conduites additives, pour sensibiliser les adultes et les jeunes aux effets immédiats de l’alcool sur les perceptions sensorielles et les réflexes. De multiples activités simulaient les quantités d’alcool consommées et l’impact sur la perception visuelle et les réflexes. Après leur passage sur le stand de la mutuelle, chaque participant s’est vu remettre un éthylotest.

 

Action nationale : De l’air

Action nationale : De l’air

Dans le cadre de son action nationale sur le thème de la qualité de l’air intérieur, Radiance organise des temps forts d’information et de réalisation de produits d’entretien et cosmétiques naturels, dans ses agences, ou lieux proches.
La qualité de l’air intérieur concerne tout le monde et constitue un enjeu de santé publique. Les lieux dans lesquels nous séjournons sont composés de matériaux qui renferment de nombreuses substances toxiques, tandis que le bricolage ou le ménage ont un impact polluant. L’eau de javel, les produits d’entretien, lessives et autres nettoyants multi-usage renferment de puissants irritants et substances toxiques pouvant contribuer à la survenue de maladies graves. C’est pourquoi ces rencontres sont un lieu d’échanges entre les participants et permettent de s’interroger sur nos propres habitudes et comportements. Elles ont pour objectif de se familiariser aux risques de l’environnement sur la santé, d’identifier les principales sources de polluants, d’aider par le biais de moyens simples et économiques à l’adoption de comportements favorables pour le bien-être de chacun.

De l’air dans vos régions :

Bretagne - Charentes

5 actions ont été organisées en Ille-et-Vilaine sur ce thème. Une centaine de personnes ont pris conscience de l’impact de l’environnement sur la santé et du rôle de chacun au quotidien pour préserver cet environnement en apprenant des gestes faciles et économiques. Radiance remercie ses partenaires : les Petits Débrouillards, l’Ecole des Hautes en Santé Publique, l’appartement Clef de Fa et la CAF, la Ville de Rennes, la Maison de la Consommation et de l’Environnement, Capt’Air Bretagne, l’Animation Territoriale de Santé et le Pays de Saint-Malo.
Les prochaines actions se dérouleront à La Rochelle, Saintes et Cognac. Pour plus d’information rendezvous sur www.radiance.fr

Rhône-Alpes

Deux rencontres ont eu lieu en avril et mai dernier à Annemasse et Sallanches, animées par l’association WECF. De nombreux éclairages y ont été donnés sur la compréhension des étiquetages et pictogrammes, ainsi que des conseils simples pour l’entretien de la maison et l’utilisation de produits économiques et toxiques possible. Les partages d’expérience ont permis à chacun de mieux comprendre qu’il est facile d’agir au quotidien sans bouleverser ses habitudes.

Nord-Pas-de-Calais

Des ateliers De l’air ont été organisés au printemps dernier dans 8 agences. Lors de ces rencontres, un conseiller médical en environnement intérieur a montré comment privilégier l’achat de produits porteurs d’un label écologique et comment fabriquer des produits d’entretien écologiques et économiques. Afin de répondre aux besoins de ces adhérents Radiance Nord-Pas-de-Calais initie un cycle d’information « santé environnement » sur la période 2011-2013.
Pour toute information ou suggestion : 03 20 14 41 61 - barbara.butez@radiance.fr

Bourgogne

Radiance Bourgogne a poursuivi ses actions de sensibilisation De l’air sur Nevers et Autun, en proposant deux rencontres interactives avec une conseillère médicale en environnement intérieur, Madame Nicoullaud, les 6 et 27 octobre.
En 2012, d’autres ateliers d’information sont prévus, renseignements au 03 80 28 29 01.

 

Ateliers Qualité de l'Air Intérieur

Ateliers Qualité de l'Air Intérieur

L'engagement autour de la qualité de l'air intérieur se poursuit.
MBA Radiance vous propose de nombreux rendez-vous pour la fin de l'année :

  • Atelier le 25/11/2011 de 13h30 à 16h30 à l’école Thairé de La Rochelle
  • Ateliers le 29 novembre 2011 de 13h30 à 16h30 à la Maison du Temps Libre à Cognac pour les parents et les enfants
  • Ateliers le 1er décembre 2011 de 13h30 à 16h30 à l école Prieuré de la Rochelle
  • Ateliers le 6 décembre 2011 de 13h30 à 16h30 à l’école Louis Guillet de la Rochelle
  • Ateliers le 6 déembre 2011 de 9h à 12h à l’école Valin de la Rochelle
  • Ateliers le 9 décembre de 13h30 à 16h30 à l’école de la Seudre de Saujon
  • Ateliers le 9 décembre toute la journée à l’école Nicolas Lemercuer à Saintes

Pour plus d'informations contactez le 02 99 29 66 00 ou envoyez un mail à bretagne-prevention@radiance.fr

Atelier santé : « L’équilibre malin au quotidien »

Les rayons des grandes surfaces sont envahit de produits alimentaires…mais lesquels choisir pour ma santé ?
Radiance Bourgogne vous propose un atelier santé « L’équilibre malin au quotidien ».
Bien manger, c’est avant tout choisir de bons produits et les varier. C’est pourquoi, Mlle NATY, Nutritionniste vous apportera des conseils nutritionnels pour équilibrer votre journée.
Des animations participatives vous aideront à composer un repas équilibré et à mieux décrypter les emballages alimentaires.

Ainsi, vous pourrez faire des choix alimentaires favorables à votre santé en vous inscrivant gratuitement (adhérent ou non adhérent) à l’une de ces 4 sessions :

Le 5 Janvier soit de 9h à 10h30 ; 11h-12h30 ; 14h-15h30 ou encore 16h-17h30
A l’Agence Radiance de Chalon sur Saône,17 Place de l’hôtel de ville

Gratuit sur inscription, renseignements au : 03.80.28.29.01 ou elodie.naty@radiance.fr

 

Journée "Vivre avec son diabète"

Journée "Vivre avec son diabète"

La Fédération Bourguignonne des Diabétiques estime à plus de 8000 le nombre de personnes concernées par le diabète dans le bassin Creusot-Montceau-les-Mines et, ceci expliquant cela, organisera une journée «  Vivre avec son diabète », le samedi 26 novembre 2011 à Montceau-les-Mines.
C’est à l’Embarcadère (Place des Droits de l’Homme) que se déroulera cette opération de 9h à 17h30 avec plusieurs conférences et atelier santé au programme.
Radiance Bourgogne est partenaire de cette action et proposera au public un atelier diététique animé par une Nutritionniste.

Renseignement au 03.80.28.29.01

 

Ateliers sport, santé

Tous les vendredis matins de 10h à 12h des ateliers sport santé sont organisés à la Croix du milieu à La Couronne (16400).
L'ensemble de ces ateliers sont animés par des étudiants de la licence professionnelle "Santé, Vieillissement et Activités Physiques Adaptées"
Venez découvrir ou poursuivre une activité physique et partager un moment de convivilité réunissant les seniors et les étudiants animateurs des ateliers en suivant trois cycles :

Cycle 1 : « équilibre et motricité »

  • 14/10/11 Multi-activités séance découverte
    Présentation et exercices de mise en place de la saison sport santé
  • 21/10/11 Conférence et exercices d’application animée par un kinésithérapeute et/ou un ostéopathe (sous réserve)
    Exercices d’application : prévention des chutes et souplesse articulaire
  • 04/11/11 Gym douce
    Un réveil du corps par le mouvement
  • 18/11/11 Haltha yoga
    Une technique indienne pour un mieux être individuel et du rapport à l’autre.
  • 25/11/11 Méthode Pilates
    Travail sur la respiration, la concentration, la relaxation et le contrôle de soi.
  • 02/12/11 Sensibilisation à l’équilibre
    Des exercices pour la prévention des chutes


Cycle 2 : « Mémorisation rythmée »

  • 09/12/11 Conférence animée par l’association Resanté vous et exercices d’application : la tête et les jambes
  • 16/12/11 Multi activités (jeux mémoire)
    Un réveil du corps par le mouvement
  • 13/01/12 Fitness
    Pratique sportive énergique et coordonnée
  • 20/01/12 Marche d’orientation
    Découverte d’un itinéraire et repérage dans l’espace


Cycle 3 : « Cœur et santé »

  • 27/01/12 Conférence animée par le professeur Laurent BOSQUET et exercices d’application - A l’écoute du cœur qui bat
  • 03/02/12 Marche nordique
    Sport à la croisée de la marche et du jogging avec des bâtons de marche
  • 10/02/12 Danse country
    Equilibre et rythme entre la convivialité et l’amusement
  • 17/02/12 Activité aquatique
    Jouer avec la force de l’eau
  • 24/02/12 Conférence et exercices d’application par Romain MARSALY et Morgan VEYSSIERE
    Premiers secours : savoir faire face à une situation à risques
  • 09/03/12 Sortie vélo
    Une activité de plein air respectueuse des articulations
  • 16/03/12 Multi-activités
    Bilan personnalisé de la saison sport santé
  • 23/03/12 Sport près de chez vous

 

 

Mon ado ? Tranche d'avis : un jeu pour en parler...

 Le 16 novembre à 14h et à 20h  une conférence est oragisée au CAJ de la Grand Font, Place Henri Chamarre à Angoulême.

"Comment les parents peuvent-ils aider les adolescents à être acteurs de leurs santé, à maîtriser au mieux les risques inhérents à cette période de la vie, à faire des choix de comportement les mieux adaptés ?
Le public est amené à prendre position après une improvisation théâtrale représentant une situation puisée dans la vie quotidienne et prenant en compte diverses confrontations et problèmes qu'entraîne l'usage de toute drogue ou un comportement à risque.
Les questions posées tourneront autour des comportements à risques. A titre d'exemple, on peut trouver :
"Peut-on vivre sans prendre de risques ?", "Est-on toujours responsables de nos actes ?"
"Prendre des risques, pratiquer un sport extrême est important pour les jeunes. Pensez-vous que l'escalade en solo et l'absorption de drogues visent le même objectif : exister ? "

Cette action de prévention est organisée en partenariat avec l'Association Nationale de Prévention en Alcoologie et Addictologie, l'Atelier Santé Ville de la ville d'Angoulême, la Maison des jeunes et de la Culture Rives de Charente et le centre Social Culturel et Sportif FLEP de Soyaux.

A l'issue de la rencontre le public sera invité à partager le verre de l'amitié.

Pour plus d'insformations et Inscription contactez le CCAS au 05 45 97 84 26.
Accès gratuit

Activité Prévention

Activité Prévention

MBA RADIANCE dans le cadre de son activité de Prévention, Promotion de la Santé s’est dotée d’un fonds pour faire face aux attentes et besoins des associations œuvrant dans le champ de la santé. 
L’objectif est de soutenir les initiatives d’associations qui se dévouent au quotidien et au plus proche des préoccupations de nos concitoyens.
Elle peut ainsi apporter une contribution au financement d’actions de prévention et de promotion de la santé à destination des publics de jeunes, de personnes handicapées, de personnes âgées, personnes malades…

Pour pouvoir bénéficier de ce soutien, il suffit de demander un dossier auprès de Marick FEVRE:

Par téléphone au 02 99 29 66 00
Par mail mba-prevention@radiance.fr
Par courrier à MBA Radiance
Service Promotion de la Santé
5 bd de Lattre de Tassigny
35000 RENNES

 

Ateliers culinaires

Ateliers culinaires

Nathalie SEGUIN, créatrice d’évènements bien-être & Gilles DELANOË, Naturopathe vous réserve un programme de rentrée vitaminé, dynamisant, coloré & gourmand avec une cuisine santé, créative, bienfaisante & revitalisante au quotidien.

La mutuelle Radiance Bourgogne a décidé de soutenir les ateliers culinaires « plaisir et santé ». Ainsi, les adhérents pourront bénéficier d'une réduction sur le prix des ateliers de 10€.

PROGRAMME RENTRÉE 2011 :

3 ateliers culinaires sont prévus sur la période d'octobre à décembre pour vous aider à prolonger les bénéfices des vacances et à booster votre énergie !

  • Samedi 29 octobre de 15h à 17h30 : "Passez l'hiver avec une immunité au top ! "
  • Samedi 26 novembre de 10h à 12h30 : "Optez pour les antioxydants, clés de la longévité et prévention anti-cancer"
  • Vendredi 16 décembre de 19h à 21h30 : "Boostez votre santé avec le miel et ses dérivés"

http://naturopathiecuisineauquotidien.blogspot.com/

Infos et inscription :

Nathalie SEGUIN
Tél : 06 75 604 910 - Mail : contact@forcexpo.fr

Gilles DELANOË
Tél : 06 07 87 37 25 - Mail : delanoegilles@orange

Elodie NATY
Tél : 03.80.28.29.01