Forum bien-être 2022
Rencontre

Forum santé bien-être

  • Aix les bains
  • 10h à 12h - 14h à 16h45
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Présentation

Nous avons tous besoin de prendre soin de nous, de notre forme, de notre santé, de notre bien-être.

En partenariat avec l'EPGV, nous vous proposons une journée d'ateliers, conférences, massage, au cours de laquelle la détente et la bonne humeur seront au rendez-vous. Vous aurez la possibilité de participer à toutes les activités ou à celle(s) que vous souhaitez. Et comme l'image de soi est importante, vous pourrez prendre tous les bons conseils d'une professionnelle du conseil en image. Vous organiserez votre journée santé bien-être, gratuite pour tous, selon vos envies. 

Adresse

Casino Poker Bowl
8 avenue Daniel Rops
73100 Aix les Bains
France

Programme

Journée gratuite ouverte à tous, sur inscription, que vous participiez à une, plusieurs ou toutes les activités.

Matin : 

10h - 10h50 : conférence "bien manger au quotidien"

11h - 12h : conférence "activité physique, votre meilleure alliée santé"

Tout au long de la matinée : massage assis, atelier "testez votre forme" avec l'EPGV

Pause déjeuner libre

Après midi :

14h - 15h : conférence "conseil en image"

15h10 - 16h10 : découverte de la marche active (prévoir tenue confortable, basquettes, eau). Activité en intérieur si mauvais temps.

16h15 - 16h40 : relaxation assise

 

Renseignements : francoise.goin@radiance.fr

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