Les couleurs du bien-être
- Chambéry
- 14h - 16h
Présentation
Depuis l’épidémie de Covid, l’état de santé mentale des Français s’est fortement dégradé. 17 % des Français montrent des signes d’un état dépressif, versus 10 % auparavant (Enquête Covi-Prev). Or, la santé mentale est une composante essentielle de notre santé. Une estime de soi positive est corrélée au bien-être subjectif, tandis qu’une estime de soi négative est corrélée à l’anxiété, la dépression et l’isolement.
La rencontre « Les couleurs du bien-être », organisée en collaboration avec la Mutualité française Auvergne-Rhône-Alpes, vient répondre à ce double enjeu.
Adresse
Hôtel Best Western
51 rue Alexander Fleming
73000 Chambéry
France
Programme
- Renforcer des comportements favorables à sa santé, à son mieux être, sa confiance en soi et son image de soi
- Assimiler et expérimenter l’outil de colorimétrie (technique qui consiste à analyser la morphologie de votre visage afin de déterminer les couleurs qui la mettent en valeur)
- Prendre un temps pour soi pour prendre soin de soi
Inscription gratuite ici.
Renseignements au 06 76 41 04 96
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