Rencontre Journée "La forme pour tous" Particuliers

Journée "La forme pour tous"

Chalon-sur-Saône
Publié le 03/09/2025
rencontre sport santé

Présentation

La pratique régulière d’une activité physique même d’intensité modérée est un facteur de prévention des principales pathologies chroniques (cancer, maladies cardiovasculaires, diabète…) et contribue au bien-être mental.

 

C'est pourquoi nous vous proposons de participer à une journée "La forme pour tous", qui est gratuite et ouverte à tous. En famille ou entre amis, venez profiter de cette journée pour vous ressourcer !

Adresse

Parc Georges-Nouelle
7 Avenue Mathias
71100 Chalon-sur-Saône
France

Horaires

10h - 17h

Programme

10h à 12h : Balade sport santé et gourmande 👟 Marche sur 2km accessible à tous, enrichie de « pauses actives » pour découvrir des astuces pour mieux manger et mieux bouger au quotidien. Cette balade se terminera par une dégustation apéritive santé mettant en avant les produits locaux. 

 

De 10h à 17h : Ateliers découvertes 🔍

- Atelier alimentation/santé
- Défi forme sur des appareils cardio 
- Slackline autour des arbres 
- Jeux de motricité 
- Espace vélos/mobilité 
- Kart à pédales 
- Mur d’escalade 
- Découverte relaxation 
- Gym Sport Santé (activité ludique, douce qui peut se pratiquer assis) 
- Yoga sur chaise 
- Le jardin pour garder la forme (conseils et astuces) 

 

Nous vous attendons nombreux sur notre stand et nous avons hâte de vous rencontrer !

 

Pour plus d'informations, contactez le 03 85 41 46 33