Forum santé & bien-être à Dijon
- Dijon
- 9h30 - 16h
Présentation
Rejoignez-nous pour une journée spécialement dédiée à votre santé et votre bien-être. Bien dormir, bien manger et bien bouger est indispensable. Lors de ce moment convivial, nous vous donnerons les clés pour rester en forme ! 💪
Venez vous ressourcer et prendre soin de vous avec ce forum qui se déroule à Dijon, le mardi 16 septembre.
Cet événement est co-organisé en partenariat avec l'EPGV Côte-d'Or. Quel est son objectif ? La Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire est engagée depuis 25 ans pour le sport santé. Cette pratique du sport vise le bien-être physique, psychologique et social.
Adresse
Radiance Mutuelle
6 Rue René Char
21000 Dijon
France
Programme
Nous vous accueillons à partir de 9h15 !
// Programme de la matinée \\
- 9h30 - 10h30 : Conférence interactive « Petit-déjeuner vitalité » avec dégustation, animée par Elodie Naty, Chargée de Prévention et Promotion de la santé (Radiance Mutuelle)
- 10h45 - 11h30 : Séance de Body zen, activité douce, animé par Leila Lemanceau (EPGV)
🥪 PAUSE DÉJEUNER LIBRE (ramenez votre pique-nique) 🥪
// Programme de l'après-midi \\
- 14h15 - 15h : Atelier découverte de la gym mémoire, animé par Leila Lemanceau (EPGV)
- 15h15 - 16h15 : Conférence sur le sommeil « Bien dormir : pourquoi ? comment ? » animée par Elodie Naty, Chargée de Prévention et Promotion de la santé (Radiance Mutuelle)
Et durant la journée, découvrez et retrouvez toutes les informations de l'EPGV sur leur stand et tentez de gagner deux séance découvertes. Notre vélo à smoothie vous attend : pédalez pour créer votre smmothie !
Vous êtes libre de vous inscrire à la journée complète ou à une ou plusieurs des actions proposées ▶️ Inscription sur cet événement en indiquant si vous participez à la journée entière ou seulement à certaines actions.
Renseignements au 03 80 28 29 01 (Elodie Naty)
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