Traitement du psoriasis : comprendre, soigner et mieux vivre la maladie

Pourquoi parler du traitement du psoriasis ?

En France, près de 2 à 3 % de personnes vivent avec le psoriasis, une maladie chronique qui touche la peau, mais bien au-delà : elle affecte aussi l’image de soi, le confort au quotidien, et parfois même la vie sociale ou professionnelle. Longtemps taboue, cette affection est aujourd’hui mieux connue, mieux diagnostiquée, mais encore trop souvent mal comprise. Beaucoup de patients se sentent seuls face aux plaques rouges, aux démangeaisons persistantes, aux poussées imprévisibles.

C’est justement pour cette raison qu’il est essentiel de parler du traitement du psoriasis. Car il ne s’agit pas seulement de masquer les symptômes ou d’atténuer les rougeurs. Il s’agit de retrouver un mieux-être global, de réduire les crises, de vivre avec moins de douleur et plus de liberté.

Qu’est-ce que le psoriasis ? Une maladie chronique de la peau

Le psoriasis est bien plus qu’un simple problème de peau. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique, non contagieuse, qui résulte d’une accélération du renouvellement de l'épiderme. Au lieu de se régénérer en une vingtaine de jours, la peau le fait en seulement trois à quatre jours. Résultat, les cellules s’accumulent à la surface de l’épiderme, formant des plaques épaisses, rouges, recouvertes de squames blanchâtres.

Cette affection peut apparaître à tout âge, même si deux pics sont souvent observés : avant 20 ans puis entre 20 et 40 ans. Hommes et femmes sont touchés de manière assez équivalente, et la génétique joue souvent un rôle : il n’est pas rare qu’un membre de la famille souffre lui aussi de psoriasis.

Le caractère chronique de la maladie implique qu’elle évolue par poussées : des périodes où les symptômes s’intensifient, alternant avec des phases de rémission plus ou moins longues. Ces fluctuations rendent le quotidien imprévisible et parfois frustrant, d’autant plus que le psoriasis est souvent visible, notamment sur les coudes, les genoux, le cuir chevelu ou encore le visage.

Mais le psoriasis ne se limite pas à la peau. Dans certains cas, il peut être associé à des douleurs articulaires : on parle alors de psoriasis rhumatismal ou rhumatisme psoriasique. Et sur le plan émotionnel, il peut avoir un impact considérable sur l’estime de soi, le stress, voire favoriser l’anxiété ou la dépression.

Parler du traitement du psoriasis, c’est donc aussi reconnaître la complexité de cette maladie, dans toutes ses dimensions : dermatologique, immunitaire, psychologique et sociale. Une bonne prise en charge commence par cette compréhension globale.

Les principaux types de psoriasis et leurs symptômes

Il n’existe pas un seul psoriasis, mais plusieurs formes, qui se distinguent par leur apparence, leur localisation et leur gravité. Chaque type peut nécessiter une prise en charge spécifique. Identifier la forme de psoriasis dont on souffre est donc une étape cruciale pour adapter le traitement du psoriasis de manière efficace.

Le psoriasis en plaques : le plus courant

C’est la forme la plus fréquente. Elle se manifeste par des plaques rouges épaisses, bien délimitées, recouvertes de squames blanches. Ces plaques mesurent fréquemment plusieurs centimètres de diamètre. Elles apparaissent principalement sur les coudes, les genoux, le bas du dos et les avant-bras. Ces plaques peuvent provoquer des démangeaisons, une sensation de brûlure ou des craquelures douloureuses.

Le psoriasis du cuir chevelu

Touchant jusqu’à 50 % des personnes atteintes, cette forme peut se localiser à différents endroits :

• sur le bord du cuir chevelu (front, derrière les oreilles)
• dans les sourcils
• dans les conduits auditifs
• dans la partie haute du cou et la région occipitale

Parfois, le psoriasis s'étend sur la totalité du cuir chevelu pour former une atteinte en casque. Cette forme est souvent confondue avec des pellicules sévères. Les squames s’accumulent entre les cheveux, rendant le coiffage difficile. Les grattages, tout comme la desquamation, peuvent entrainer la chute des cheveux.

Le psoriasis des plis

Il se loge dans les plis du corps : aisselles, plis de l’aine, sous les seins, l'arrière des genoux, le pli inter-fessier. Les lésions sont moins squameuses, mais très rouges et luisantes, souvent irritées par la transpiration ou les frottements. Ce type est parfois confondu avec une mycose.

Le psoriasis des ongles

Il provoque une déformation, une décoloration blanche ou cuivrée, un décollement des ongles, des mains ou des pieds.

Le psoriasis rhumatismal

Aussi appelé rhumatisme psoriasique, il touche les articulations (doigts, orteils, poignets, colonne vertébrale, bassin) en plus de la peau. Douleurs, gonflements, raideurs articulaires apparaissent, parfois avant même les premières lésions cutanées. C’est une forme sérieuse, présente dans 20 % des cas de psoriasis, qui nécessite un suivi rhumatologique spécifique.

Chaque forme de psoriasis a ses propres symptômes, et parfois une seule personne peut en cumuler plusieurs. C’est pourquoi il est fondamental de consulter un dermatologue pour établir un diagnostic précis avant d’envisager le traitement du psoriasis le plus adapté à son cas.

Le psoriasis chez l'enfant

Le psoriasis en gouttes

Apparaissant souvent après une infection ORL, comme une angine, ce type se manifeste par de petites lésions rouges en forme de gouttelettes dispersées sur le tronc et les membres. Moins sévère, il peut disparaître spontanément, mais nécessite parfois un traitement ciblé pour éviter qu’il ne s’aggrave.

Le psoriasis du siège

Souvent confondu avec un érythème fessier, ce type de psoriasis est situé chez les nourrissons au niveau du passage de la couche.

Quelles sont les causes possibles du psoriasis ?

Le psoriasis est une maladie complexe, multifactorielle. Autrement dit, il n’existe pas une cause unique, mais un ensemble de facteurs qui peuvent contribuer à son apparition ou déclencher les poussées.

Une origine génétique et immunitaire

La première chose à savoir, c’est que le psoriasis n’est pas contagieux. Il ne se transmet ni par contact, ni par le sang. En revanche, il est souvent familial. Si un parent est atteint, le risque de développer la maladie augmente. Certains gènes, impliqués dans la régulation du système immunitaire, semblent jouer un rôle clé.

Le psoriasis est donc lié à un dérèglement immunitaire : le corps se met à attaquer ses propres cellules cutanées comme s’il s’agissait d’un danger. Cela entraîne une inflammation chronique, qui provoque l’accumulation rapide des cellules de la peau.

Les facteurs déclenchants

Même chez les personnes prédisposées, le psoriasis ne se déclare pas toujours spontanément. Il est souvent déclenché ou aggravé par certains facteurs.

• les frottements
• Le stress
• Les infections, notamment les angines à streptocoques
• Les traumatismes cutanés (coupure, griffure, brûlure, tatouage, etc.)
• La santé intestinale
• Certains médicaments (bêtabloquants, lithium, etc.)
• Le climat, notamment froid et sec, et l'exposition au soleil

Quels sont les principaux traitements possibles contre le psoriasis ?

Les traitements actuels permettent de réduire efficacement les symptômes du psoriasis, d'espacer les poussées et d’améliorer nettement la qualité de vie. Le choix du traitement du psoriasis dépend de plusieurs facteurs : le type de psoriasis, son étendue, son impact psychologique, etc.

Les traitements locaux

Ils constituent la première ligne de traitement, notamment pour les formes légères à modérées.

• Dermocorticoïdes : ils réduisent l’inflammation et les démangeaisons. Ils sont souvent prescrits en cure de courte durée.
• Analogues de la vitamine D3 : ils régulent la prolifération des cellules de la peau.

Ces traitements exigent une application régulière, parfois contraignante, mais restent très efficaces pour limiter les lésions.

La photothérapie

Elle consiste à exposer les lésions à des rayons UVB (photothérapie par UVB) ou UVA (puvathérapie) en milieu médical, sous surveillance. Elle est indiquée en cas de psoriasis étendu ou résistant aux traitements locaux. Elle est fortement déconseillée aux enfants de moins de 12 ans. Son utilisation reste limitée du fait de son accélération du vieillissement de la peau. De plus, elle induit un risque accrue de cancer de la peau.

Les traitements systémiques

Quand les formes sont sévères ou handicapantes, le dermatologue peut proposer des traitements agissant sur tout l’organisme : Méthotrexate, ciclosporine ou acitrétine sont des traitements classiques, prescrits depuis longtemps. Ils nécessitent un suivi médical régulier, car ils peuvent provoquer des effets secondaires.

La prise en charge globale

Soigner la peau ne suffit pas toujours. Un bon traitement du psoriasis s’inscrit dans une approche globale.

• Accompagnement psychologique si nécessaire
• Gestion du stress (sophrologie, relaxation, activité physique douce, etc.)
• Surveillance des comorbidités : poids, diabète, hypertension

Aujourd’hui, en France, les patients peuvent bénéficier de parcours de soins personnalisés, et certains traitements sont accessibles dans le cadre d’une mutuelle santé avec de bons niveaux de remboursement, notamment pour les consultations de dermatologie ou encore la médecine douce.

Psoriasis et prévention : peut-on prévenir les poussées ?

Bien que le psoriasis soit une maladie chronique qui ne se guérit pas, il existe des stratégies préventives pour limiter l'apparition des poussées ou réduire leur intensité. La gestion de la maladie passe non seulement par le traitement médical, mais aussi par une approche préventive quotidienne qui intègre de bonnes habitudes de vie et la gestion des facteurs déclenchants.

Identifier et éviter les facteurs déclenchants

La clé pour prévenir les poussées de psoriasis réside dans l’identification des facteurs déclenchants. Ceux-ci peuvent varier d’un individu à l’autre, mais certains sont particulièrement fréquents chez les patients atteints de psoriasis (cf. "les causes possibles du psoriasis" énoncées précédemment).

Maintenir une bonne hygiène de vie

L’adoption de certains bons réflexes peut non seulement améliorer l’état de la peau, mais aussi diminuer le risque de poussées. Voici quelques conseils simples à intégrer dans votre quotidien.

• Hydrater la peau régulièrement : une peau bien hydratée est moins sujette à la desquamation et à l’inflammation. L’application de crèmes émollientes après la douche est indispensable pour maintenir l'hydratation.

• Éviter l'alcool et le tabac : réduire leur consommation ou arrêter peut avoir un effet bénéfique sur la fréquence et l'intensité des poussées.

• Pratiquer une activité physique régulière : permet de diminuer le stress et aide à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut favoriser la santé de la peau.

Consulter régulièrement son dermatologue

Le suivi médical est essentiel dans la gestion du psoriasis. Consulter régulièrement son dermatologue permet de s'assurer que le traitement est adapté et que la maladie est sous contrôle. En cas de nouvelles lésions ou de poussées importantes, il est essentiel de consulter rapidement pour ajuster le traitement.

De plus, certaines mutuelles santé proposent des services comme le tiers-payant ou la téléconsultation, facilitant ainsi l’accès à des soins spécialisés sans avance de frais, ce qui est un véritable atout pour les patients vivant avec le psoriasis.

Le psoriasis est une maladie de peau complexe qui impacte non seulement l’aspect physique, mais aussi la vie émotionnelle et sociale des personnes qui en sont atteintes. Bien qu’il n’existe pas de cure définitive, il existe aujourd’hui une multitude de traitements efficaces qui permettent de gérer les symptômes et de réduire les poussées. Des traitements locaux ou encore la photothérapie ont fait leurs preuves, permettant à de nombreuses personnes de retrouver une peau plus saine et d’améliorer leur quotidien. Si vous êtes confronté au psoriasis, sachez qu’il est possible de trouver des solutions adaptées pour améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à contacter l’un de nos conseillers pour en savoir plus sur nos offres de mutuelle santé, qui incluent des avantages comme le tiers-payant, le 2ème avis médical, des forfaits médecine douce et un accès au réseau de soins Kalixia. Nous sommes là pour vous aider à prendre soin de votre peau et de votre bien-être.