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Radiance Mutuelle vous propose des fiches conseils pour rester acteurs de sa santé en adoptant les bonnes attitudes au quotidien !

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136 article dans la liste

L’obésité : quelle prise en charge adaptée ?
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L’obésité : quelle prise en charge adaptée ?

L’obésité est aujourd’hui l’un des défis majeurs de santé publique à l’échelle mondiale. Elle ne se limite pas à une simple question d’apparence ou de poids : c’est une maladie chronique qui touche des millions de personnes, avec des conséquences graves sur la santé physique et mentale. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 650 millions d’adultes étaient considérés comme obèses en 2023, ce qui constitue une augmentation alarmante par rapport aux décennies précédentes. En 2024, près de 18,1 % des adultes étaient concernés en France, selon Observatoire Français d’Épidémiologie de l’Obésité (OFÉO). Mieux connaître l’obésité, c’est aussi mieux accompagner ceux qui en souffrent, afin de leur offrir une meilleure qualité de vie.

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Résilier sa complémentaire santé : le guide sur la résiliation infra-annuelle (RIA)
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Résilier sa complémentaire santé : le guide sur la résiliation infra-annuelle (RIA)

Depuis le 1er décembre 2020, les titulaires de contrat de complémentaire santé bénéficient de conditions de rupture plus souples grâce à la résiliation infra-annuelle. Cette mesure a vu le jour grâce à la loi du 14 juillet 2019 relative au droit de résiliation sans frais des contrats de complémentaire santé. Qu’est-ce que la résiliation infra-annuelle (ou RIA) ? Qui est concerné ? Quelles sont les démarches à effectuer pour y accéder ? Zoom sur les principales informations à retenir.

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Comment demander un remboursement mutuelle santé chez Radiance Mutuelle ?
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Comment demander un remboursement mutuelle santé chez Radiance Mutuelle ?

Vous venez d'engager des frais de santé et vous souhaitez obtenir votre remboursement de mutuelle santé chez Radiance Mutuelle ? Ce guide vous accompagne pas à pas pour récupérer vos remboursements rapidement et sans complication.

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Complémentaire santé d’entreprise : comment optimiser vos coûts en 2026
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Complémentaire santé d’entreprise : comment optimiser vos coûts en 2026

La gestion d'une entreprise est un exercice d'équilibre constant, où chaque poste de dépense doit être scruté. Parmi eux, la complémentaire santé d’entreprise, bien qu'étant un formidable outil de fidélisation et une obligation légale, elle représente une charge financière conséquente. À l'horizon 2026, avec un contexte économique en mutation et des besoins de santé qui évoluent, anticiper et optimiser ce budget n'est plus une option, mais une nécessité stratégique.Comment maîtriser les coûts de votre mutuelle collective sans sacrifier la qualité des garanties pour vos salariés ? Loin d'être une fatalité, la hausse des cotisations peut être contenue grâce à une approche proactive et réfléchie. Ce guide vous dévoile les leviers essentiels pour faire de votre contrat santé un investissement performant en 2026.

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Couverture santé temps partiel et contrats courts : guide complet pour les employeurs
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Couverture santé temps partiel et contrats courts : guide complet pour les employeurs

Le monde du travail évolue. Contrats à temps partiel, missions courtes, flexibilité accrue… Ces nouvelles formes d'emploi transforment la gestion RH, notamment en matière de protection sociale. La question se pose alors : comment assurer une couverture santé temps partiel conforme tout en maîtrisant les coûts et la complexité administrative ? Entre obligations légales et situations particulières, l'équilibre n'est pas toujours évident à trouver. Pourtant, une approche claire et méthodique permet non seulement d'éviter les risques de redressement URSSAF, mais aussi de renforcer votre attractivité employeur. Cet article vous présente un décryptage des règles essentielles et des bonnes pratiques.

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Carie dentaire : tout savoir pour protéger votre sourire et celui de votre famille
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Carie dentaire : tout savoir pour protéger votre sourire et celui de votre famille

Vous l'avez peut-être vécu : cette petite douleur qui apparaît soudainement en croquant dans une pomme, ou cette sensibilité désagréable en buvant quelque chose de froid. Derrière ces signaux d'alarme se cache souvent une carie dentaire, ce petit ennemi silencieux qui touche 9 Français sur 10 au cours de leur vie.La carie reste aujourd'hui l'un des problèmes de santé bucco-dentaire les plus répandus dans notre pays. Elle ne fait pas de distinction d'âge : elle peut apparaître chez un enfant de 3 ans comme chez un adulte de 60 ans. Mais la bonne nouvelle ? Avec les bonnes informations et quelques réflexes simples, il est parfaitement possible de l'éviter ou de la traiter efficacement. Dans cet article, nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur la carie : comment la reconnaître, pourquoi elle apparaît, et surtout, comment protéger durablement votre santé bucco-dentaire et celle de votre famille.

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Mpox ou variole du singe : tout savoir pour mieux se protéger
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Mpox ou variole du singe : tout savoir pour mieux se protéger

Le Mpox, anciennement appelé "variole du singe" ou "monkeypox", fait régulièrement l'actualité sanitaire internationale. Cette maladie virale, qui peut sembler inquiétante au premier abord, nécessite une information claire et factuelle pour permettre à chacun d'adopter les bons réflexes de prévention. En France, la situation reste maîtrisée avec un nombre limité de cas déclarés, mais la vigilance demeure de mise. Comprendre cette maladie, ses modes de transmission et les moyens de s'en protéger constitue la meilleure arme contre sa propagation. Cet article vous propose un tour d'horizon complet du Mpox pour vous permettre d'adopter les bons comportements préventifs au quotidien.

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Cholestérol : ami ou ennemi ? Décryptage d'un acteur clé de notre santé
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Cholestérol : ami ou ennemi ? Décryptage d'un acteur clé de notre santé

Le cholestérol inquiète souvent quand il apparaît sur une prise de sang. Pourtant, cette substance grasse est indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Entre idées reçues et réalités médicales, il est temps de démêler le vrai du faux.Dans cet article, nous vous expliquons ce qu'est vraiment le cholestérol et pourquoi il est essentiel à notre organisme. Nous détaillerons les différences entre "bon" et "mauvais" cholestérol, les facteurs qui influencent nos taux et les signes d'alerte à surveiller. Vous découvrirez aussi des solutions concrètes pour réduire naturellement un cholestérol élevé grâce à l'alimentation et au mode de vie. Enfin, nous aborderons l'importance du suivi médical et de la prévention pour préserver votre santé cardiovasculaire sur le long terme.

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Congés enfant malade : un enjeu stratégique pour les entreprises
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Congés enfant malade : un enjeu stratégique pour les entreprises

Dans la gestion quotidienne des ressources humaines, la question des congés enfant malade occupe une place importante. Derrière ce droit, qui permet aux salariés de s’absenter pour soigner un enfant malade, se cache une réalité complexe pour les employeurs : comment assurer la gestion des absences RH tout en garantissant la conformité légale et la qualité de vie au travail ? Et surtout, quel rôle une mutuelle peut-elle jouer dans l’accompagnement des entreprises face à ces enjeux ?

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Troubles de l'apprentissage : comprendre les signes et accompagner son enfant
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Troubles de l'apprentissage : comprendre les signes et accompagner son enfant

Les troubles de l'apprentissage touchent, selon le Ministère de la santé, environ 5 à 9 % des enfants en France, représentant un défi quotidien pour de nombreuses familles. Dyslexie, TDAH, dysgraphie, etc. ces troubles neurodéveloppementaux, souvent méconnus, peuvent impacter durablement le parcours scolaire et l'épanouissement de l'enfant. Pourtant, un diagnostic précoce et un accompagnement adapté permettent à ces enfants de révéler tout leur potentiel. Comment reconnaître les premiers signes d'alerte ? Quels sont les différents troubles ? Comment soutenir efficacement son enfant ?

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Vasectomie et contraception masculine : mieux comprendre les méthodes
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Vasectomie et contraception masculine : mieux comprendre les méthodes

La vasectomie est aujourd'hui une méthode de contraception masculine qui connaît un essor remarquable en France. Depuis 2010, le nombre de vasectomies a été multiplié par 15, selon les dernières données de l’Assurance Maladie. En 2023, pour la première fois, le nombre de stérilisations masculines a même dépassé celui des stérilisations féminines en France. Ce tournant reflète une évolution profonde des mentalités et un intérêt croissant pour une contraception plus équitable.Longtemps marginalisée ou méconnue, cette solution s'impose désormais comme une option sérieuse, responsable et réfléchie pour les hommes ne souhaitant pas ou plus avoir d'enfants. À la fois simple, efficace et durable, elle répond à un besoin croissant d’équilibre dans la répartition des responsabilités contraceptives au sein des couples. Dans cet article nous allons approfondir le sujet de la vasectomie et d'autres méthodes de contraception masculine.

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Qu’est-ce que l’autisme ? Comprendre ce trouble du spectre autistique
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Qu’est-ce que l’autisme ? Comprendre ce trouble du spectre autistique

L'autisme, ou plus précisément le trouble du spectre autistique (TSA), est un sujet de plus en plus présent dans le débat public et dans les familles concernées. Pourtant, malgré une meilleure visibilité, beaucoup de personnes ignorent encore ce qu'est réellement l'autisme. Comprendre ce trouble est essentiel pour favoriser une meilleure inclusion sociale, soutenir les personnes concernées et leurs proches, et permettre un accompagnement adapté. En France, environ 1 personne sur 100 est touchée par un TSA selon l'INSERM, ce qui rend l'information et la sensibilisation incontournables.Cet article vise à expliquer clairement qu'est-ce que ce trouble du développement neuronal (neurodéveloppement), à présenter ses caractéristiques principales, ses causes actualisées selon les dernières recherches, les modalités du diagnostic, ainsi que les différentes formes qu'il peut prendre.

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Maladie de Charcot : comprendre les causes, les symptômes et les traitements
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Maladie de Charcot : comprendre les causes, les symptômes et les traitements

En France, plusieurs milliers de personnes vivent avec une maladie dont le nom reste encore méconnu du grand public : la maladie de Charcot. Pourtant, cette pathologie grave, évolutive et invalidante mérite d’être mieux comprise. Elle bouleverse non seulement la vie des patients, mais aussi celle de leurs proches. Comprendre ses causes, détecter ses symptômes précocement, savoir comment elle évolue et quelles solutions existent pour accompagner les malades : autant de connaissances essentielles pour mieux faire face à cette réalité.

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Gastro-entérites aigües à rotavirus : prévenir et reconnaître cette infection fréquente
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Gastro-entérites aigües à rotavirus : prévenir et reconnaître cette infection fréquente

Chaque hiver, les gastro-entérites aigües font leur retour, affectant des milliers de personnes, en particulier les jeunes enfants. Vomissements, diarrhée, fièvre… Ces symptômes, bien que souvent bénins, peuvent entraîner des complications, notamment chez les nourrissons et les personnes fragiles. Si le rotavirus est la principale cause de gastro-entérites chez les enfants, d’autres agents pathogènes (norovirus, bactéries, parasites) peuvent également être en cause.Dans cet article, nous vous expliquons comment reconnaître une gastro-entérite, différencier ses causes, appliquer les bons gestes de prévention et savoir quand consulter un médecin.

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L’appendicite : comprendre, prévenir et soigner cette urgence abdominale
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L’appendicite : comprendre, prévenir et soigner cette urgence abdominale

Douleur vive du côté droit, fièvre soudaine, malaise persistant… et si c’était une appendicite ? Cette affection abdominale touche chaque année des milliers de personnes, en particulier des jeunes adultes. Longtemps considérée comme une urgence chirurgicale systématique, elle bénéficie aujourd’hui d’approches thérapeutiques plus diversifiées. Dans cet article, nous vous expliquons tout ce qu’il faut savoir sur l’appendicite, de ses symptômes à sa prise en charge, sans oublier son remboursement par la mutuelle.

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